En muchas familias, el costo de los alimentos es básicolínea presupuestaria. Esto es comprensible, porque quieres que la comida en la mesa sea sabrosa, variada y de buena calidad. En este artículo, algunos consejos muy sencillos y prácticos sobre cómo puede ahorrar en la compra de productos, sin menoscabo de su dieta diaria.

1. Haz una lista

Bueno, realmente, si todavía vas a la tiendasin una lista, simplemente te robas a ti mismo. Simplemente puede dejar un paquete de dinero en el estante de la tienda, será lo mismo. La lista debe hacerse con el menú por una semana (sobre esto en el próximo párrafo). Y durante la compilación de la lista, asegúrese de que aún no tenga estos productos. Debido a que la situación cuando se compra el tercer paquete de papel de aluminio para hornear, u otro banco de pepinos encurtidos, aunque se desempolva en el refrigerador, no es de ninguna manera una rareza.

2. Planifica el menú para la semana

Es fácil, en serio. En una semana solo 7 días. 7 días, de los cuales 5 días, solo puedes tomar el desayuno y la cena. Solo reúna sus pensamientos, siéntese y finalmente escriba el menú por una semana. Incluso puede recordar lo que comió la semana pasada y anotarlo. Luego compras productos, según el menú. Y ahora puedes tomar toda una semana sin seguir el plan.

3. No vayas a la tienda con hambre

Seguramente sabes este consejo. Y, sin embargo, conviértalo en una ley real, antes de ir a la tienda para refrescarse adecuadamente. De lo contrario, no puedes evitar comprar nueces, papas fritas, yogur "en el camino" y otras cosas pequeñas que literalmente arruinas.

4. Tenga una cantidad limitada de dinero con usted

Cuente cuánto dinero puede gastar enproductos y, yendo a la tienda, lleve con usted solo esta cantidad claramente definida. No hay tarjetas y amigos que puedan prestarle dinero hasta mañana. Y gastará exactamente lo que planeó.

5. Redondea los precios

Con el párrafo anterior, algunos no pudieronde acuerdo, explicándolo al tener un monto específico en su bolsillo, puede estar en el proceso de pago en una situación desagradable, cuando, después de revisar todos los productos, el cajero llama a la cantidad más grande que usted. Aquí todo es simple: debes contar. Tome el producto, solo agregue su valor al total. Para contarlo fue más fácil, redondee los precios en la gran fiesta (99 ríos, esto es 100 rublos).

6. Expande la lista de productos inmediatamente

La idea de lo que necesita comprar exactamente, puede visitarlo en cualquier momento. Por lo tanto, es mejor tener una lista de compras a su alcance y complementarla tan pronto como recuerde algo.

7. Haz una lista de productos en el almacén

Si tiene una despensa o un casillero distante,que también almacena productos, será racional colgar una lista de estos mismos productos. A menudo nos olvidamos de lo que se encuentra en los estantes distantes. Y al final compramos productos nuevos, o simplemente se estropean. La lista en la puerta le permitirá, sin pasar por el inventario cada vez, saber exactamente lo que tiene. Solo no te olvides de ajustar la lista.

8. Siempre debe tener productos para la preparación rápida de la cena

Por ejemplo, pasta y queso. Cena rápida y no demasiado cara. Puedes usar esta opción cuando eres demasiado perezoso para cocinar, en lugar de ir a un café o pedir comida en casa.

9. Las compras al por mayor ayudan a ahorrar

Muchos productos son más baratos de comprar a granel entiendas especializadas. Pero toma solo lo que uses con seguridad hasta que se eche a perder. Compre una caja de plátanos y medio para tirar: ahorros cuestionables.

10. Mantenga sus cheques

Con un cheque, puede analizar fácilmente cuál de losSus gastos se pueden reducir sin ningún daño. Y puedes comparar los precios en las tiendas. A menudo resulta que el pan, por ejemplo, es mejor comprar en la tienda A, y verduras y frutas, en la tienda B.

11. Compre vegetales congelados

Naturalmente, el fresco sabe mejor. Pero no en la temporada es mucho más económico comprar congelado. Además, tales vegetales no se estropearán por un tiempo prolongado.

12. No dejes la compra en el último minuto

Si le quedan 2 rollos de papel higiénico,ya puedes agregarlo a la lista. Esto lo salvará de las visitas urgentes forzadas a la tienda. Por cierto, y ayudará a ahorrar. Porque puede ir a la tienda donde es más barato y elegir, y no comprar la primera disponible a cualquier precio.

13. Menos carne

La carne no es un producto barato. Y es posible reducir ligeramente su consumo. Por ejemplo, ponlo un poco menos en los platos, o incluso varias veces a la semana para preparar una cena totalmente vegetariana.

14. Cocine y congele

Es una gran idea preparar almuerzos y cenas durante toda la semana los domingos y congelarlos. Entonces, los productos no se echarán a perder y durante siete días enteros no habrá problemas con la comida.

15. La reserva de emergencia

Intente, que siempre tuvo un stock de baterías, papel higiénico y bombillas. De acuerdo, estas son las cosas que más a menudo corremos a la tienda más cercana a la vuelta de la esquina.

16. Esté atento a las promociones

Sobre las acciones que tienen lugar en las tiendas, grite ahoraen cada esquina. ¿Qué podría ser más fácil: rastrearlos y tomar los productos con un descuento? Simplemente no agarre productos innecesarios solo porque ahora son más baratos. Toma solo lo necesario.

17. Prueba con "marcas de la tienda"

Los grandes supermercados representan sus marcas, yel precio de estos productos es un orden de magnitud menor que para los mismos, pero representados por otras marcas. Curiosamente, ahora la calidad de tales productos de "marcas de la tienda" no solo no es peor, sino que a veces incluso mejor que muchas otras.

18. Analiza la lista

Hiciste una lista, fuiste a la tienda ycomprado por una semana. Pero aún tienes que ir a la tienda todas las noches. Y compra allí no solo aquellos productos que deben tomarse frescos (por ejemplo, pan y leche). Piensa, ¿tal vez no hiciste una lista correcta?

19. Abajo con los cereales y copos de moda

Tienen paquetes atractivos muy hermosos. Pero no reemplazarán (ni sabrán mejor) la avena común con bayas o frutas secas. No caiga en la comercialización de cañas de pescar.

20. Tenga cuidado en el pago y envío

Es muy posible que se haya especificado un precio en la lista de precios, y cuando se escanea el producto, aparece otro.

21. Compara los precios correctamente

Al comparar precios para el mismo producto de diferentes marcas, no olvide prestar atención al peso del producto. Los paquetes son engañosos. A veces parece ser más uno que realmente contiene menos producto.

22. Trate de visitar las tiendas no en hora punta

El público será la gente más difíciles que fáciles de comparar precios y elegir los productos que pronto, con sujeción a la corriente general de los locos, llenar rápidamente sus cestas, también, comenzará a perder todos indiscriminadamente.

23. Tenga en cuenta cuando se traen verduras y frutas frescas a la tienda

Las verduras y frutas se desvanecen rápidamente en los estantes. Pero si sabes en qué día los traen, solo puedes llevarlos a tiempo.

24. Necesita un congelador grande

Ya dijimos que puedes congelar alimentos durante toda una semana. Si tienes un congelador grande, puedes incluso congelar bayas para el invierno.

25. Usa todo lo que sea posible

¿Vas a cocinar la cena o un aperitivo? Mire en el refrigerador y piense en los platos de lo que queda en él. ¿Un pedazo de queso, una rebanada de pollo hervido y repollo? Bueno, de esto puedes hacer una ensalada para el almuerzo.

26. No compre "comida chatarra"

Frutos secos (no frutos secos normales, pero aperitivos saturados y salados), papas fritas, chocolates, galletas, todo es muy caro. El valor nutricional y la utilidad de tales refrigerios tiende a cero.

27. No lleves niños a la tienda

Es muy difícil para ellos resistir la variedad presentada allí, y les será muy difícil resistirse a sus solicitudes para comprar esto, y eso ...

28. Trata de resistir las compras impulsivas

Sigue estrictamente la lista. Si de repente vio un detergente para lavar platos y recordó que lo necesita, ¿por qué no está en su lista hasta el momento? Debes llegar allí antes, cuando te das cuenta de que está terminando.

29. Bebe agua

Jugos, limonadas, tés fríos, de hecho, todo esto es autocomplacencia. Esto no te emborrachas. Y este placer es indecentemente caro.

30. La lista de compras correcta

Los productos en la lista deben ubicarse en talorden, por lo que solo puede pasar por la tienda una vez. Desde su entrada a las taquillas. Durante el segundo pase puedes encontrar más cosas "necesarias".

31. Lleva una bolsa contigo

Por supuesto, la economía es ridícula. Y sin embargo, lo es. ¿Es difícil llevar una bolsa de casa? Durante un mes, ya ahorrará una cantidad significativa en los paquetes, y su casa no estará plagada de plástico inútil.

32. Ofrezca a los niños refrigerios útiles

A veces quieres masticar algo, especialmente niños. Pon la fruta sobre la mesa, en rodajas. Incluso puedes poner las zanahorias limpiadas habituales. O haga palomitas de maíz sin aditivos (tales palomitas de maíz son incluso útiles). Lo principal es evitar que los niños mastiquen constantemente chips y galletas, es caro y no es útil.

Estos son consejos muy simples que probablemente haya escuchado más de una vez, y no dos. Pero si realmente quieres comenzar a ahorrar, conviértelos a la vida.

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