¿Por qué no puedo beberlo?
Todos nosotros desde la infancia nos hemos acostumbrado a lavar la comida. Sin embargo, existe la opinión de que es perjudicial hacerlo. Consideremos en detalle por qué es imposible lavar la comida.
Hundir comida es considerada una de las principales causas de problemas digestivos. El hecho de que el proceso de digestión comienza en la boca. El líquido diluye la saliva, lo que evita la digestión.
Además, el líquido reduce la concentración de gástricojugo, por lo que la comida no se digiere por completo y en el estómago. La comida sin digerir desciende a las partes más bajas del sistema digestivo, donde comienza a vagar y pudrirse. Los resultados de la fermentación se absorben en la sangre, lo que conduce a un envenenamiento gradual del organismo y causa enfermedades.
Otro peligro de beber es que el agua reduce la longitud de los alimentos en el estómago, lo que provoca una sensación de hambre.
Beber alimentos grasos con bebidas frías conduce ael hecho de que la grasa se congela en el estómago, ralentizando mucho el proceso de digestión. En cuanto a las bebidas lácteas, beber con leche conduce a la fermentación en los intestinos, y el yogur y las galletas fermentadas generalmente se consideran alimentos, y deben consumirse por separado.
El consumo frecuente de té con tanino rico conduce a una disminución en la asimilación de los alimentos.
Los nutricionistas recomiendan beber media hora antes de las comidas o una hora después del final, dando preferencia a agua limpia o jugos frescos.
Puede encontrar más información sobre bebidas en los artículos de estas secciones:
- Bebidas sin alcohol
- Comida y bebida