Arrugas en la frente: ¿cómo deshacerse?
Por supuesto, cada persona es sensible asu apariencia. Especialmente enérgicamente, cada uno de nosotros se preocupa por la belleza de la cara, porque siempre está a la vista. Y, por supuesto, todos nosotros, sin excepción, nos molestan las arrugas que aparecen en la frente. Vale la pena decir que su apariencia se debe a una variedad de factores: edad, estilo de vida, estrés, etc. Por lo tanto, a cualquier edad, cualquier persona puede tener arrugas en la frente. Cómo deshacerse de ellos, te diremos ahora.
Es importante que aplique diferentes métodos, porquelas características de la piel de todos son diferentes, y lo que es bueno para uno es completamente inútil para otra persona. Y, además, solo una combinación de cosméticos es más efectiva, en lugar de una forma específica.
Crema antiarrugas en la frente
Uso de crema en la lucha contra las arrugas en la frentees la forma más popular y extendida. Después de todo, su uso es muy simple: debe frotar la crema una vez al día antes de acostarse en el área de la frente. Pero esto no es todo lo que necesita saber sobre la crema de arrugas en la frente.
Use la crema de la siguiente manera: todas las noches, lo mejor después de bañarse o ducharse, aplique crema de masaje, como si quisiera suavizar las palmas de la piel en la frente.
Vale la pena mencionar por separado qué tipo de cremamás efectivo En la tienda de cosméticos puede encontrar una gran variedad de cremas antienvejecimiento diferentes. Es deseable preferir uno en el contenido del cual hay alfa hidroxiácidos (ANA). Rápidamente penetran en la piel y eliminan las células muertas, estimulan la formación de nuevas células.
Máscara de arrugas en la frente
Además de varias cremas, los cosmetólogos recomiendan usar máscaras para eliminar las arrugas. Las máscaras de las arrugas son bastantes, estas son algunas de ellas:
Máscara con mezcla de parafina y aceite. Para hacerlo, debes mezclar aceite de melocotón (si no hay ninguno, puedes reemplazarlo con aceite de aguacate) y manteca de cacao (10 gramos cada uno), 10 g de parafina y 3 g de esperma. Luego, esta mezcla se coloca en un recipiente seco o sartén, luego se calienta por un par. Cuando la mezcla está suficientemente derretida, debe humedecerse con un vendaje, doblarse en tres capas, exprimirse y extenderse. Se debe colocar una venda caliente sobre la frente hasta que la mezcla no se haya enfriado por completo. El procedimiento en sí debe durar al menos 20 minutos, después de lo cual la máscara se retira cuidadosamente.
Se recomienda usar esta máscara dos veces por semana para lograr un resultado significativo.
Máscara con harina y yema de huevo perfectamente limpiaimitar arrugas en la frente. Para hacerlo, debes diluir 1 cucharada de harina con agua y agregar la yema. Mezcle toda la mezcla hasta obtener una consistencia espesa. Esta máscara debe aplicarse a la cara por no más de 20 minutos, y luego enjuague con agua con jugo de limón para un mayor efecto.
Cómo eliminar las arrugas en la frente: gimnasia
La gimnasia es una de las más efectivasformas de eliminar arrugas del área de la frente. La gimnasia se puede dirigir a las arrugas horizontales y verticales en la frente. Además, la regularidad de este procedimiento afecta directamente el logro de un resultado positivo. Por lo tanto, si decidiste eliminar las arrugas de tu frente, profundas e incluso apenas perceptibles, entonces vale la pena hacer gimnasia todos los días dos veces.
Eliminar arrugas horizontales en la frente
Ejercicio 1. Necesitas sentarte en una silla frente al espejo. Los codos puestos en la mesa. Yemas de los dedos se deben colocar en la frente a lo largo de la línea del cabello, y después tire suavemente de la piel hacia arriba y ligeramente retrasadas en esta posición. Después de eso, cierra los ojos y baja la piel de la frente. Cada vez, presione ligeramente la piel para que sienta un poco de presión.
Ejercicio 2. Abre los ojos y rítmicamente más abajo y levanta las cejas. En un ejercicio, realice la manipulación descrita una vez 12, aumentando constantemente el ritmo.
Ejercicio 3. Con los dedos de ambas manos, jale la piel de la frente hacia abajo, junto con ella, levante las cejas lo más alto posible. El ejercicio debe hacerse hasta 10 veces, aumentando constantemente la presión de los dedos.
Quitamos los músculos verticales en la frente
Ejercicio 1. Abrace la cabeza con las manos, mientras que los pulgares deben estar en la parte posterior de la cabeza y los dedos índices en el área de la frente. Después de eso, la piel de la frente con la ayuda de los músculos faciales se mueve hacia el centro, mientras levanta las cejas. En esta posición, debes contar hasta 10.
Ejercicio 2. En el área que está entre las cejas, pon las almohadillas de tus dedos. Fruncir el ceño, pero al mismo tiempo, levantar las cejas. Y de nuevo cuenta hasta 10.
Recuerde que el efecto de la gimnasia no se produce de inmediato, por lo que debe ser paciente y paciente. El resultado de los ejercicios regulares no te hará esperar.
Cómo eliminar las arrugas de la frente: masaje
El masaje de la frente le permite eliminar hasta el más pequeñoarrugas Esto se debe al hecho de que mejora la nutrición de las células y, por lo tanto, la regeneración, el suministro de sangre. Los cosmetólogos observan y mejoran el color de la piel en la cara. El masaje cosmético se realiza mejor en un salón especializado, pero si no puede visitarlo por lo menos una vez a la semana, se puede realizar un masaje en el hogar.
Masaje en la frente es bastante fácil. Para hacer esto, tome un poco de crema o loción antienvejecimiento y frote lentamente su área desde las cejas hasta el comienzo del crecimiento del cabello. Es necesario combinar movimientos circulares, verticales y horizontales de las almohadillas de los dedos. Se recomienda realizar este procedimiento dos veces por semana durante 10 minutos.
Además, si tienes arrugas en la frente,cómo deshacerse de ellos y, en general, mejorar la condición de su piel, ayudar a mantener un estilo de vida saludable. Coma tantas frutas y verduras frescas como sea posible, excluya las fritas, ahumadas y saladas de su dieta. Y, por supuesto, alcohol y cigarrillos. Recuerde que solo una nutrición adecuada junto con ejercicios y cosméticos dará lugar a un resultado positivo.
Ésas son todas las formas básicas de hacer que su frente sea suave y saludable. Y si recién comenzaste a preocuparte por las arrugas en tu frente, ¿qué sabes ahora?
