¿Cómo hacer que la piel sea flexible?

Todas las mujeres sueñan con una piel hermosa y elástica. Muchos creen que después de cuarenta años es imposible lograr una piel sana. De hecho, la elasticidad depende en gran medida no de los cambios de edad, sino del estado de la circulación, la producción de colágeno y elastina, el metabolismo y el tono general del cuerpo. En este artículo, consideraremos toda la variedad existente de medios para que la piel sea elástica y juvenil.

Medios básicos para la elasticidad de la piel

Para hacer que la piel sea elástica, hay toda una gama de actividades diferentes:

1. Máscaras de remedios caseros. Estos son generalmente los ingredientes que siempre pueden estar a la mano en la cocina:
   • Productos lácteos (a partir de leche de vaca o de cabra natural, y también de requesón con miel);
   • avena (empapada en leche o yogur, copos extendidos sobre la piel);
   • miel (la miel generalmente se extiende en el cuerpo en la sauna, que es especialmente efectiva después del embarazo);
   • papas (puede poner sus manos en el agua donde se hervieron las papas, puede untar la piel con una papilla preparada con papas preparadas de manera uniforme, puede usar papas crudas para evitar la hinchazón y la irritación);
   • frijoles (junto con una cucharada de aceite de oliva y jugo de limón, los frijoles picados sirven como una buena máscara para la piel);
   • levadura (agregando leche, obtendremos una excelente máscara facial);
   • Almendras (máscaras de migas de almendras o aceite de almendras);
   • vinagre (diluido con uva de agua, manzana o vinagre de limón se utiliza como una loción).
2. Aceites esenciales Como los aceites esenciales producen un efecto diferente en la piel, deben usarse solo de acuerdo con las instrucciones:
   • anís (tonos, tiene propiedades antisépticas);
   • naranja (renueva las células, estimula la circulación sanguínea y suaviza las arrugas);
   • Valeriana (alivia la irritación);
   • clavos de olor (rejuvenece);
   • pomelo (tonos);
   • abeto (tonos);
   • incienso (crea un efecto rejuvenecedor);
   • mandarina (suaviza e hidrata);
   • mirra (crea un efecto rejuvenecedor).
3. Baños. Si no sabes cómo hacer que la piel sea elástica, puedes utilizar los siguientes baños relajantes:
   • de miel y leche;
   • de menta, pétalos de rosa, orégano y melisa;
   • de las hojas de abedul y manzanilla;
   • agua mineral calentada;
   • de jugo de naranjas, limones y pomelos;
   • de ajenjo;
   • de escaramujos;
   • sal común
4. Procedimientos de salón Si no sabe cómo hacer que la piel sea elástica, vaya directamente al salón de belleza, donde se le ofrecerá:
   • Terapia de microcorriente (electroestimulación débilla piel, que afecta los músculos y los vasos sanguíneos, y también contribuye al metabolismo celular, el efecto de drenaje linfático y la producción de colágeno; mejora la condición de la piel para fenómenos tales como arrugas y flacidez);
   • Elevación de RF (exposición a ondas electromagnéticas)la alta frecuencia y un aumento de la temperatura en las células de la piel estimula la producción de colágeno y restaura la elasticidad; mejora la condición de la piel para fenómenos tales como flacidez, flacidez, papada, pigmentación, arrugas);
   • biorevitalización láser (para la hidratación intensiva con un láser debajo de la piel, se introduce ácido hialurónico, mejora la condición de la piel para fenómenos tales como arrugas y flacidez);
   • mesoterapia (la introducción de mesococtae especiales debajo de la piel, mejora la condición de la piel para cualquier problema de la piel desde el acné juvenil hasta la alopecia).

Consejos de cuidado de la piel

Además de los procedimientos anteriores, existen deberes diarios que deben cumplirse para mantener la piel atractiva:

• ejercicio físicobuena circulación y aceleración del metabolismo); - Entrenamiento constante (yoga, fitness, natación, aeróbic acuático, gimnasia, baile, pilates, calanetics);
• ducha de contraste (la ampliación y el estrechamiento de los vasos contribuyen a la elasticidad); - envolturas de chocolate (la cafeína promueve la producción de colágeno, elimina las manchas de pigmento y la celulitis);
• masaje (incluyendo acupresión, si piensas cómo hacer que la piel sea elástica);
• dormir bien (nada mejora la condición de la piel como descanso);
• nutrición normal (vitaminas B, C, E, A, así como un mínimo de grasa, dulce y harina);
• uso de cremas y lociones con un efecto tensor (con ácido alfa-lipoico, coenzima Q-10 y selenio, así como también cafeína y aceite de cacao);
• postura correcta (este es el mejor remedio para aquellos que no saben cómo hacer que la piel del abdomen sea resistente);
• sauna de infrarrojos (método recientemente inventado);
• rechazo de dietas desequilibradas (solo conducen al debilitamiento de la piel).