¿Cómo amarte?

Muchos de nuestros problemas en la vida están relacionados con el rechazo de uno mismo como persona. Encuentra la respuesta a la pregunta de cómo amarte a ti mismo, también significa encontrar una manera de amar el mundo que te rodea.

La abrumadora mayoría de las personas está convencida de queegoísmo, autoestima excesiva y aversión hacia los demás: el resultado del amor propio excesivo. Sin embargo, esta creencia no es del todo cierta. Por extraño que parezca, esto le parecerá a algunos, pero una autoestima sobreestimada, así como una subestimada, puede ser una consecuencia de la aversión hacia usted mismo. La autoestima inflada es un tipo de protección, una persona tiene miedo de verse a sí misma como realmente es. De hecho, él es, por regla general, una persona mórbidamente vulnerable con problemas provenientes de la infancia.

Sobre la cuestión de cómo amarse a uno mismo, la psicología puede dar recomendaciones, pero en realidad todo depende de la persona misma, de cómo trabajará en su autoconciencia.

En general, si una persona se ha preguntado cómo amarse a sí misma de verdad, él ya ha trabajado un poco en estudiarse a sí mismo, y eso es muy bueno. ¿Cuáles pueden ser los próximos pasos?

Cómo hacerte amar a ti mismo

La respuesta es simple: no tienes que forzarte a amarte a ti mismo. Es necesario entender que para un hombre amarse a sí mismo, es natural, tan natural como respirar. Acéptese con todas sus ventajas y desventajas (y tiene muchas ventajas, créame, ¡solo necesita apreciarlas!).

Cómo aumentar tu autoestima

Nuestra autoestima se establece en la infancia. La baja autoestima del niño es, en mayor medida, los errores de sus padres. ¿Qué hacer al respecto? Perdonar Trate de recordarse a sí mismo cuando era niño, cuando los padres lo regañaban por algún descuido. Recuerda lo avergonzado y malo que eras, realmente querías mejorar y merecer el elogio de tus padres, pero no podías hacer nada. Sensaciones desagradables, ¿sí? Y sin embargo, debemos recordar esto. Recordada? Y ahora, perdona a tus padres, porque continuaron amándote, incluso cuando te regañaron. Perdónate a ti mismo, el niño pequeño no podría ser culpable de nada. Imagina que lo hiciste bien, tus padres están felices y orgullosos de ti. Es mucho mejor, ¿no? Bueno, se ha dado un pequeño paso.

Conversación con reflexión

Ahora siéntate frente al espejo, mira tureflexiona con cuidado y cuéntale sobre todas las cosas buenas que ves. Simplemente no, como siempre, inconvenientes. Encontramos lo que estamos buscando. Busque la dignidad en su reflexión, y encontrará que hay muchos de ellos. ¿Enumerado todo? ¿El reflejo le devolvió la sonrisa? - ¡Genial! ¡Pero el reflejo en el espejo eres tú! ¡Esta es tu sonrisa y tu dignidad!

Cumplidos de los demás

Previamente, se sintió avergonzado en respuesta a los cumplidos, y¿Comenzar a justificar? Deja de hacerlo! Si la gente te dice algo agradable, entonces te lo mereces. Si dicen que el trabajo está bien hecho, no debes repetir en respuesta que te ayudaron. Incluso si ayudaron, la mayor parte del trabajo fue hecho por usted, ¿no? Si le dicen a una mujer que se ve hermosa, no invente excusas, que acaba de salir de la peluquería. Una vez que dicen, significa, realmente, ella es hermosa.

No participar en la autoflagelación

Te enseña a detenerte a ti mismo cuando comienza a "molestarte". Comience a decirse cumplidos en su lugar.

Hazte pequeños regalos

¿Alguna vez sucedió que quisiste comprar algo,pero abandonó esta idea por razones de economía. Tal vez, de hecho, te conmovió la convicción interna de que no eres digno de esta alegría. La próxima vez, cuando quieras algo para complacerte, no lo dudes, compra. Ya te amas a ti mismo, ¿verdad?

Cómo hacer que un hombre se ame

Mujeres encantadoras, entonces todo es simple, ámate a ti mismoellos mismos, entonces habrá un hombre para amarte. Y te encantará No se dio cuenta de que una persona abierta y alegre se convierte en una especie de imán: las personas se sienten atraídas por ello. Esto no es accidental, y esta ley opera no solo en las relaciones personales. Las personas que irradian energía positiva tienen suerte en todo: tienen éxito en el trabajo y hacen una carrera exitosa, rodeados de buenos amigos, tienen niños felices y exitosos. Sé feliz y deja que todos los que están cerca de ti sean felices.