¿Por qué amarte?

Aunque rara vez nos damos cuenta de esto, la razónmuchos de nuestros fracasos radican en su aversión por ellos mismos y su incapacidad de aceptarse tal como somos. Por supuesto, es mucho más fácil culpar al mundo por sus propios problemas que tratar con usted mismo. Pero, como dicen, debes amarte a ti mismo, de lo contrario sería extraño vivir con una persona no amada. De hecho, esta anécdota contiene un significado profundo: solo a través del amor a uno mismo uno llega a la armonía con otras personas y obtiene felicidad. Por lo tanto, en este artículo veremos cómo aprender a amarte a ti mismo y por qué es necesario.

¿De verdad necesitas amarte a ti mismo?

Esta pregunta surge, por regla general, porquela mayoría de las personas considera el amor de una persona como el egoísmo. Desafortunadamente, uno que obstinadamente sigue sus metas y no se aparta de los principios de su vida para complacer a los demás, a menudo es visto como una persona egoísta que es indiferente a todo lo que le rodea. Tal evaluación no siempre es cierta, porque quien acepta y ama a sí mismo sabe lo que quiere de la vida. Por ejemplo, en este caso, la persuasión de los padres para ingresar al instituto médico en lugar de la amada artística no tendrá éxito. Y esto no significa que una persona sea indiferente a su propia familia y solo se ame a sí misma: simplemente busca vivir en idilio con su esencia.

Los psicólogos no dejan de señalar el amor a uno mismo:esta es la aceptación de uno mismo, y mientras más clara y sensata sea, mejor y más fácil es para una persona entender y aceptar a otras personas. Mientras que lo que implica un verdadero egoísmo evita que te concentres en las emociones y emociones de los demás, una persona presta toda su atención principalmente a su propia persona.

Por lo tanto, uno no debe confundir el egoísmo con el amorPara ti: el amor solo ayuda a una persona a vivir en armonía con sus verdaderas necesidades y a recibir la máxima satisfacción de ella. Por lo tanto, la pregunta de si necesitas amarte a ti mismo, puedes decir con total confianza en lo afirmativo.

¿Cómo aprender a amarte a ti mismo?

Después de que te des cuenta de por qué tienes que amarusted mismo, tendrá que trabajar mucho para aceptar su naturaleza y experimentar amor por usted mismo. Para hacer esto, debes cumplir con algunas reglas de conducta efectivas.

• Aumenta tu autoestima: cada vez que te parece que no puedes arreglártelas, no puedes, hazlo mal, díte a ti mismo "¡Puedo!".
• Aprende a apreciarte a ti mismo, nadie excepto tú, esto no lo hará. Poco a poco, notarás que las personas que te rodean tienen una actitud similar hacia tu persona.
• Alabado sea usted mismo: estiméese como un niño amado. Usted sabe que si lo alaba, tratará de mejorar aún más, y, a la inversa, su insatisfacción constante lo desalienta de cualquier interés en hacer algo. Del mismo modo, las relaciones se construyen con uno mismo.
• Date regalos, esto solo probará que realmente los mereces. Recuerde: los incentivos funcionan mucho más eficientemente que el castigo.
• Presta más atención a tu dignidad que a tus defectos: esto también se aplica a la percepción del mundo como un todo, ya que la armonía y el habla no pueden serlo si te enfocas solo en la negatividad.
• Habla con tu reflejo: Tal comportamiento inicialmente puede causarte solo risa, pero gradualmente aprenderás a ver ante ti a una persona hermosa, inteligente y autosuficiente que necesita tu constante apoyo y comprensión.

Mostrar a otros tu "yo"

Si, sin embargo, no sabes cómo aprenderámate a ti mismo, y no puedes experimentar esos sentimientos, tiene sentido recurrir a un psicólogo profesional. Desafortunadamente, muy a menudo tales problemas tienen raíces demasiado profundas para que una persona pueda comprenderlos de manera independiente.

A menudo el motivo de un tratamiento demasiado estrictoy el constante descontento con uno mismo es la excesiva severidad de los padres en su infancia y sus reproches por cualquier razón. Por lo tanto, ya en la edad adulta una persona no puede deshacerse de complejos y temores, tan firmemente en él se deposita la creencia de los parientes de que está haciendo todo mal.

Por eso, si todavía dudas,¿Por qué deberías amarte a ti mismo? Haz esto al menos para demostrarle a tus seres queridos que no eres un perdedor que no sabe nada y que no tiene éxito. Créame, por este logro, no solo experimentará orgullo usted mismo, sino que la gente de alrededor lo mirará con ojos completamente diferentes.