¿Qué alimentar al bebé después de un año?
¡Tu bebé celebró su primer cumpleaños! Hace medio año, comenzaste a mostrar al niño que la comida puede ser variada. Y ahora es el momento de incluir aún más alimentos en la dieta.
Si alimentar a un niño después de un año de leche
Lactancia después de un año, nadiecancela Ahora no es menos útil para el niño. Puede alimentarlo con leche después de despertarse y antes de acostarse, se considera básico. ¿Sabía que la leche materna puede prevenir el desarrollo de caries en su bebé, porque contiene anticuerpos que inhiben el crecimiento de estafilococos, la causa del desarrollo de la caries? Pero tenga en cuenta que la alimentación artificial con leche debe cancelarse por la tarde y por la noche, ya que, por el contrario, aumenta el riesgo de caries.
Dieta: qué alimentar al bebé después de un año
Queridos padres, recuerden algunas reglas básicas:
- Diversificar los alimentos: significa no solo agregar más alimentos diferentes a la dieta, sino también cocinar, moler los alimentos de varias maneras.
- No apresures a un niño cuando come. Él mismo abrirá su boca a la cuchara, cuando todo está masticando.
- No obligue al niño a comer todo hasta el final. Déjelo comer tanto como quiera.
Ración:
- Un día no puede más que: kéfir (200 ml), yogur (300 ml), requesón (70 g). No exceda esta velocidad por día, para no sobrecargar el tracto gastrointestinal y el sistema excretor. Una leche entera es mejor para empezar a darle al niño después de 2 a 2,5 años.
- El pez se da 2 veces a la semana (40 g).
- Carne en otros días de 100 gr.
- Después de un año para alimentar al niño con mariscos y despojos no se recomienda, posponerlo.
- ¡Cuantas verduras y frutas como sea posible! Observe la respuesta del cuerpo.
- Los huevos se pueden dar cada 2 días, hervidos.
- Incluya una variedad de cereales en la dieta. Después de un año del niño para alimentar a los macarrones es posible que todavía no sea frecuente.
- Desde golosinas dulces sustituyen frutas secas, pastillas, mermeladas.
