Mi estómago azota, ¿qué debo hacer?

Mucha gente sabe lo desagradables que son las sensaciones,cuando gime vientre. Qué hacer en tal situación depende, ante todo, de la causa de la flatulencia (esto es lo que se llama este fenómeno en medicina). ¿Por qué puchit belly? Las causas del meteorismo pueden ser diferentes, comenzaremos con ellas, y luego pasaremos a la descripción de casos específicos de flatulencia.

Por qué el estómago puchit: causas

Flatulencia (o hinchazón debido aaumento de la producción de gas) es un fenómeno tan común para muchos que la mayoría simplemente lo tolera, prefiriendo a veces, cuando es absolutamente "pripret", tomar una píldora, algún otro remedio potente. Sin embargo, para hacer frente a este fenómeno desagradable, especialmente si se repite regularmente, debe eliminar la causa de su aparición. Y las razones por las que constantemente se eriza el estómago pueden ser las siguientes.

Insuficiente atención al proceso de comer. ¿Qué se entiende aquí? Muy a menudo, especialmente en las personas empleadas, sucede que están comiendo en la carrera, no hay suficiente comida masticada, e incluso hablar al mismo tiempo, sobre sus propios asuntos. Mientras tanto, durante estos pasos, el estómago junto con la comida cae gran cantidad de aire, lo que conduce a la flatulencia brotes regulares. Aire viola gravemente el proceso digestivo, así que lo mejor que se tenga en el estómago como sea posible. Coma en silencio, mastique bien la comida y no disuelva la lengua en la mesa.

Baja actividad enzimática Esto significa que la comida no se digiere completamente, y una gran cantidad de alimentos no digeridos se acumula en el intestino, lo que activa los procesos de putrefacción y fermentación y, en consecuencia, una mayor liberación de gases. Muy a menudo, la causa de la digestibilidad insuficiente de los alimentos son varias enfermedades del tracto digestivo (tracto gastrointestinal): gastritis, pancreatitis, colecistitis, etc. También puede ser causado por una violación de la motilidad intestinal después de varias operaciones en los órganos abdominales.

A menudo, la flatulencia elevada conduce al estrésy otras sobrecargas nerviosas. Como resultado del estrés, los músculos del intestino se contraen, lo que naturalmente conduce a la acumulación de gases en el intestino y a su estiramiento. Por lo tanto, el dolor primero aparece primero y luego la flatulencia.

¿De qué productos eructa el vientre?

También hay uno más: el cuarto motivola aparición de flatulencia. Sin embargo, no lo incluimos en el capítulo anterior, ya que aquí estamos hablando de meteorismo aleatorio, no causado por acciones o enfermedades sistemáticamente repetidas. Se trata de ingresar al cuerpo alimentos o alimentos de baja calidad que aumenten significativamente la cantidad de gases en el intestino. Aquí están los principales tipos de productos que causan flatulencia. En primer lugar, estas son, por supuesto, las plantas de la familia de las leguminosas: guisantes, frijoles, frijoles. En el segundo lugar de esta lista "honorable" están el repollo y la cebolla, y más: pan (fresco), productos de harina y dulces. No se recomienda el uso de bebidas carbonatadas (agua, limonada, etc.) ni cantidades excesivas de kvas, lo que también provoca fermentación.

¿Por qué puchit belly durante el embarazo?

De los pocos casos específicos de flatulenciaEn primer lugar, debemos destacar la flatulencia en el embarazo. ¿Por qué está pasando esto? Los expertos señalan que algunas sensaciones incómodas en el abdomen son bastante normales, si, por supuesto, no son fuertes y cortas. El hecho es que durante el embarazo tiene lugar una reorganización casi completa del organismo, que es prácticamente imposible sin alguna incomodidad. Además, la flatulencia en el embarazo también puede ocurrir debido al hecho de que una mujer come raramente, pero mucho. En este caso, los médicos recomiendan comer con más frecuencia y en porciones pequeñas.

¿Qué hacer, gime en el vientre del recién nacido?

En este caso, a muchos se les aconseja tomar diferenteslas gotas para niños, pero la mejor solución es contactar a su pediatra, porque las causas de la flatulencia en los niños pueden ser causadas por una variedad de factores, hasta lo que alimenta a la madre que amamanta. A veces es necesario rechazar los productos de leche agria, a veces, por el contrario, es necesario darlos. En cualquier caso, solo un doctor calificado de niños ayudará.

¿Mejor para tratar la flatulencia?

Muchas personas tratan de tratar la hinchazón con pastillas,pero es efectivo? Con el uso de los denominados adsorbentes, los gases son, por supuesto, absorbidos y retirados, pero junto con los gases, la mayoría de las sustancias útiles serán eliminadas, lo que indudablemente será capturado por los mismos adsorbentes. Al tomar los llamados antiespumantes en su interior, el resultado será más efectivo. Las burbujas se liberan, la espuma se asienta, sin embargo, los antiespumantes trabajan mucho más que los adsorbentes. La mejor opción es usar una pequeña cantidad de adsorbente al principio y luego tomar una cierta cantidad de antiespumante.

Además de las drogas, puedes ayudar y algunasejercicios útiles Esta es una bicicleta tradicional, que tira y desacelera los músculos del periné y el ano, y también masajea el estómago en el sentido de las agujas del reloj. También hay una cantidad considerable de varias colecciones de hierbas y tés que ayudan a mejorar significativamente la calidad de la digestión. En cualquier caso, es necesario combatir el meteorismo, ya que la calidad de vida en su conjunto depende de la calidad de la digestión. ¡Sé saludable!