Causas del estreñimiento
Si tiene un taburete durante 48 horas, entoncestienes estreñimiento Ocasionalmente sufren casi todo, pero las mujeres son 3 veces más propensas que los hombres. Como regla general, para eliminarlo, es importante identificar las causas del estreñimiento, luego pasará rápidamente y podrá volver a vivir una vida normal.
Causas de estreñimiento en adultos
A menudo, los adultos sufren de estreñimiento de uno de loslas causas siguientes: dieta, fibras dietéticas pobres, un estilo de vida sedentario, una pequeña cantidad de la ingesta de líquidos, enfermedades de las enfermedades del tracto gastrointestinal del ano, acompañadas de dolor severo y interferir con intestino, enfermedades del sistema endocrino, enfermedades neurológicas, que toman ciertas drogas, depresión a largo plazo. Para determinar la causa del estreñimiento deben consultar a un médico que le prescribirá el tratamiento adecuado. Pero en la mayoría de los casos es necesario prestar su dieta más alimentos vegetales, frutas - verduras. También debe beber mucha agua durante todo el día y hacer ejercicio físico regular, incluso trotar adecuado o un paseo antes de la hora de dormir. Además de las recomendaciones anteriores se pueden utilizar para la prevención del estreñimiento.
Causas del estreñimiento en niños
El estreñimiento en los niños es bastante común. Y la razón principal para los pediatras se llama desnutrición. A menudo, su dieta es baja en alimentos vegetales, y esto es culpa de los padres. Además, los niños con frecuencia llevan un estilo de vida sedentario, sentados frente a computadoras y televisores. Por lo tanto, los padres deben obligar al niño, comer verduras y frutas, y también regularmente hacer gimnasia. Además, las causas del estreñimiento en los niños pueden estar al acecho en defectos anatómicos congénitos, por ejemplo, enfermedad del colon, enfermedad de Hirschsprung.
Si un niño sufre estreñimiento frecuente,entonces esto indica una anomalía. Para salvar al niño del sufrimiento, debe darle más agua y cambiar la nutrición de la madre que amamanta. En el caso de que, cambiando la dieta, el niño aún sufra de estreñimiento, tiene sentido hacer un análisis de las heces. Y sobre la base de sus resultados, el médico podrá prescribir el tratamiento. Independientemente de dar medicamentos, especialmente el bebé no se recomienda, porque no se puede adivinar con la dosis, y en lugar de deshacerse del problema, también tendrá alergias. Ahora conoce las causas del estreñimiento y tratará con atención su salud y nutrición.
