Cómo curar un resfriado en el hogar?
Los resfriados siempre están acompañados porsíntomas desagradables de malestar general y dolor de cabeza a fiebre, tos y secreción nasal. Las personas modernas no siempre tienen el tiempo y la oportunidad de ver a un médico, por lo que muchas personas están preocupadas acerca de qué tan rápido para curar un resfriado en casa. Hay varias maneras de deshacerse del resfriado común.
Lavados
Para curar rápidamente una secreción nasal, es necesario, antestodos, elimine la causa de la enfermedad: elimine lo acumulado en la cavidad nasal de los microbios y el moco. Para hacer esto, debe enjuagar cada orificio nasal alternativamente con una solución especial. Tal solución se puede preparar en casa, mezclando 1 cucharadita de sal con un vaso de agua tibia. La composición de la receta puede incluir varios componentes:
- Jugo de remolacha;
- Cariño
- Manzanilla;
- La secuencia;
- Sabio;
- Eucalipto
Para preparar una solución de lavado,es necesario agregar 2 cucharadas de miel en 1 vaso de jugo de remolacha, luego diluir con agua 1: 1. Un excelente remedio contra la congestión nasal son caldos de hierbas: 1 vaso de agua debe tomar 1 cucharada de hierba seca.
Cómo lavarte la nariz
Para garantizar la limpieza más eficaz de la cavidad nasal del moco y eliminar los mocos, puede lavarse la nariz de varias maneras:
Una manera simple
Recoge la solución en la palma de tu mano, dobla sobre el fregadero y saca el líquido por la nariz. Luego sopla la nariz y escupir los restos de la solución que golpea tu boca.
Enrojecimiento profundo de la nasofaringe
En una pera medicinal o un enema, toma una soluciónpara enjuagar, doblar sobre el fregadero y abrir la boca. Luego vierta la solución en 1 orificio nasal para que el líquido pase a través de la nasofaringe y se vierta por la boca. De la misma manera, lava la segunda fosa nasal. Después del procedimiento, sopla la nariz.
Es importante recordar que el chorro de agua no debe ser fuerte para que la mucosidad no entre en los senos paranasales. Con un lavado adecuado, la congestión nasal se reduce notablemente después de la primera aplicación.
Calentamiento
Un medio efectivo para combatiruna nariz que moquea se está calentando. En casa, la calefacción se puede hacer con la ayuda de sal caliente, trigo sarraceno o arena, y también con la ayuda de un huevo hervido. Para esto, es necesario verter sal calentada, arena o trigo sarraceno en el pañuelo, formar una bolsa y aplicar a los senos paranasales durante 10-15 minutos. Del mismo modo se debe hacer con el huevo duro.
El calentamiento promueve el flujo de sangre a la membrana mucosa inflamada de la nariz, diluye la mucosidad, lo que reduce la congestión nasal.
Inhalación
Curar rápidamente una secreción nasal en casa ayudará a la inhalación. La solución inhalable puede contener varios componentes:
- 1 gramo de sal marina por ½ taza de agua;
- 1 vaso de agua + 1 cucharadita sal + 15 gotas de aceite (eucalipto, espino cerval de mar, salvia).
La mezcla para inhalaciones debe calentarse y verterse en un inhalador o en cualquier recipiente, doblarse y cubrirse con una toalla. La duración del procedimiento es 15-20 min.
La ventaja de la inhalación es que dichos procedimientos son suaves y de larga duración, no tienen efectos secundarios ni contraindicaciones.
Masaje terapéutico
Una de las formas de tratar un resfriado esacupresión de la nariz. Este método es especialmente efectivo en las primeras etapas de la enfermedad. La realización de un masaje puntual requiere el cumplimiento de algunas reglas simples:
- Manos cálidas;
- Efecto suave y suave en los puntos necesarios con las yemas de los dedos;
- Movimientos de rotación lentos y continuos en el sentido de las agujas del reloj;
- La duración del masaje es de 10-15 minutos.
Realizar un masaje de la nariz significa que afecta ciertos puntos en la cara, a saber:
- Puntos simétricos en los huecos de las alas de la nariz;
- Puntos simétricos debajo de las fosas nasales donde el labio superior se conecta con la nariz;
- La punta de la nariz;
- El punto entre las cejas.
Cada posición debe darse 1.5 - 2 minutos de masaje.
Procedimientos completos
El uso de un conjunto completo de procedimientos para combatirCoryza ayudará a eliminar rápidamente todas las causas de la enfermedad. El enjuague frecuente y la inhalación regular tendrán un efecto más efectivo en la propagación de la enfermedad, si se presta atención al aumento de la inmunidad en el cuerpo.
No te olvides de beneficioso y antimicrobianopropiedades de productos tales como limón, cebolla, ajo, té con miel y jengibre, infusión de rosa mosqueta y decocciones a base de hierbas, que son excelentes medios para aumentar la fuerza del cuerpo para combatir la enfermedad.
La nutrición adecuada, el apoyo del sistema inmune y la realización regular de los procedimientos descritos en este artículo ayudarán a curar rápida y fácilmente la secreción nasal en el hogar.
