¿Cómo aliviar la hinchazón en el embarazo?

El embarazo trae no solo positivoemociones; a menudo una mujer se siente incómoda, y en el segundo trimestre, puede aparecer hinchazón. Sin embargo, no debe desesperar, porque puede hacer frente a este problema.

Este artículo considerará cómo aliviar la hinchazón en el embarazo.

Aliviar la hinchazón en el embarazo

En seguida es necesario notar, que para tratar los edemas ael embarazo no es necesario. Algunas veces es suficiente acostarse y descansar, después de unas horas la hinchazón caerá. Si esto no sucedió, entonces debes prestar atención a tu comida e intentar equilibrarla. En primer lugar, debe utilizar menos líquido (la tasa es de 2 litros por día) y limitar el consumo de sal. Además, se recomienda comer menos dulces y grasos, para no aumentar de peso, lo que puede causar hinchazón.

Hay medicamentos especiales que ayudaránreducir la hinchazón, pero deben ser designados por un médico después del examen y la entrega de pruebas. El autotratamiento está contraindicado, puede dañar a un bebé. Algunos consejos más sobre este tema se pueden encontrar en nuestro artículo Cómo eliminar la hinchazón.

Remedios populares para el edema

Puede tratar de deshacerse de la hinchazón conlos medios de la gente. Por lo tanto, para hacer frente a este problema, las bayas de arándanos y arándanos ayudan. Deben limpiarse con un tamiz, llenarse con agua y tomarse tres veces al día por 100 ml.

También puede incluir en sus productos dietéticos que evitarán la formación de edema. Entre ellos se encuentran los siguientes: