¿Cómo está el limón?
Los limones, como todas las otras frutas, tienensus propiedades útiles únicas Son capaces de curar el estómago, la sangre, la piel e incluso rejuvenecer todo el cuerpo durante varios años. Proponemos aprender más sobre cómo comer limón para obtener el máximo beneficio de él.
Magníficas propiedades de curación y mejoralimón se asocian a su composición: una gran cantidad de vitamina C, P, B, pectinas, sales de fósforo, hierro, calcio, potasio, magnesio, así como ácidos cítrico y málico.
Los científicos incluso tienden a argumentar que el usosolo un limón al día puede olvidarse de la enfermedad y la mala salud para siempre. Además, esta fruta se reconoce como la más útil para mantener la inmunidad.
Formas de usar
Todas las personas de diferentes maneras prefieren comer estas frutas, pero hay ciertas recetas y formas de hacerlo útil y sabroso.
Jugo de limón
El zumo de limón recién exprimido puede salvarte deacidez estomacal El ácido cítrico contenido en él se disuelve en el estómago en componentes alcalinos y por lo tanto reduce la acidez del estómago. Además, este jugo mejora el hígado y elimina el exceso de ácido úrico.
Nota:
- El jugo de un limón es mejor no beber en estado puro y diluir con agua en una proporción de 1: 1. Para el gusto, muchas personas agregan mermelada o miel, esto no empeora sus propiedades útiles.
- No tome jugo de limón con dolor de garganta (dolor de garganta, estomatitis) y úlceras del estómago.
- Los niños con zumo de limón deben acostumbrarse gradualmente, dando al principio literalmente un par de gotas y aumentando constantemente la dosis.
Pasta de limón, miel y nueces
Limón (junto con cáscara) y avellanas (puedegatskie) que necesita para moler, agregando a la mezcla resultante de miel y pasas. Una cucharada al día de tal delicadeza es muchas veces más útil que cualquier vitamina creada artificialmente.
Limón con cáscara
El limón es muy útil para comer directamente desde la piel. Contiene el aceite de limón esencial más valioso, que es un buen antiséptico, así como fibra. La corteza no es particularmente apetecible, ya que tiene una fuerte amargura, por lo que no podrá comer mucho.
Antes del uso, la piel debe lavarse y escaldarse a fondo, luego se raspa con un cuchillo para eliminar las sustancias nocivas con las que se procesa la fruta durante el transporte prolongado.
Ahora sabes cómo comer limón correctamente y de qué forma es mejor usarlo. Permita que este producto le brinde grandes beneficios y fortalezca la inmunidad.
