¿Cuántas calorías hay en el café con leche?

Todos los que siguen su figura son importantesSepa cuántas calorías contiene un producto en particular. En la mayoría de los casos, todos pueden conocer el contenido calórico de los productos, simplemente mirando el envase. Pero en cuanto al café con leche, es poco probable que pueda encontrar una respuesta inequívoca a la cantidad de calorías que su bebida favorita. Así que descubramos cuántas calorías hay en el café con leche.

Contenido calórico de una taza de café con leche

En promedio, el contenido calórico de una taza de café con leche (el volumen de una taza es de 250 ml) es de aproximadamente 45 kcal, sin azúcar.

Es importante considerar qué tipo de café erespreferir. Si toma café instantáneo, las calorías son un poco más que en el natural: aproximadamente 7 kilocalorías por 100 ml (es decir, alrededor de 18 kcal en una taza de 250 ml). En el café natural no contiene más de 3 kilocalorías por 100 ml (alrededor de 8 kcal por taza).

También es importante considerar qué tan grasoleche, que se agrega a la bebida, así como su cantidad. Por ejemplo, si agrega solo 40 ml de leche (3.2% de grasa), esto aumenta el contenido calórico de una taza de café en 25 kilocalorías.

Seguramente puede decir si prefiere bebidas de café como capuchino, café con leche y otros, entonces, en promedio, la taza de café puede contener en este caso de 180 a 250 kilocalorías.

Puede obtener más información sobre el café en la sección Café.