¿Cuántas calorías hay en el vino?

No todas las personas que están a dieta,se niega a beber un vaso de buen vino en la fiesta. Sin embargo, existe la opinión de que el alcohol tiene un alto índice glucémico. Sin embargo, ¿todas las bebidas alcohólicas son altas en calorías?

Nuestro artículo le dirá cuántas calorías hay en el vino.

¿Cuántas calorías hay en diferentes tipos de vino?

Vale la pena señalar que el vino no tiene un alto índice glucémico. Por lo general, no es más de 100 kcal por cada 100 gramos. Sin embargo, los vinos vienen en diferentes variedades, y cada persona tiene diferentes calorías.

El más popular y el más bajo en caloríases un vino blanco Entonces, 100 gramos de vino blanco seco contienen solo 64 a 66 calorías. Esto es aproximadamente la mitad del vaso, y estas calorías no dañarán la figura. En el vino tinto seco, un poco más de calorías: de 68 a 76 kcal por 100 g. Mientras más fuerte sea la bebida, mayor será su índice glucémico.

El vino semi-dulce es un verdadero récord paravalor calórico Después de todo, su índice glucémico es de 85 kcal por cada 100 g de la bebida. Y el valor energético de un dulce favorito de muchos vinos dulces es aún mayor y es de 100 kcal o más. Por esta razón, este tipo de bebida debe ser descartada por aquellos que siguen su figura y se adhieren a la dieta.

Es importante saber que cualquier vino ayuda a aumentar el apetito, e incluso después de un vaso puede comer el doble.

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